酵素液ドリンクってどうなんだろう

最近妙に太りやすくなってきたので、酵素ドリンクを飲んでみようか、考え中なのです。
友人がベルタ酵素液ドリンクというのを試してみて、まあまあ良かったらしいので。
ベルタ酵素液ドリンクというのはちょっと前からネットで流行っていたので何となく知っているけれども、まさか友人が試していたとはちょっと驚きです。

なんでも、置き換えダイエットがなんとなく流行の兆しみたいなのです。
昼ごはんとか晩ごはんと置き換えて、そのドリンクを飲むことでわりと簡単に痩せられるという、嘘のような本当の話らしいです。
あまり、味自体、飲みやすくは無いみたいですけどね。
友人は炭酸水と割って飲んだり、お酒にちょっと入れてみたり、無糖のヨーグルトに入れたりしていた感じです。
実際にやってみるかは、まだ迷ってます。